Sobre Mí

Mi Actitud Terapéutica y mi Forma de Trabajar


Estoy convencida de que cada persona ya tiene el potencial dentro de si misma para resolver sus problemas, pero que muchas veces esta capacidad está bloqueada y es mi responsabilidad como asesora / terapeuta / coach apoyarle con todos los medios a mi disposición para superar este bloqueo y  acompañarle en el camino de la solución de problemas. Pongo a su disposición mis conocimientos metodológicos y, si es necesario, mis conocimientos especializados sobre los trastornos mentales y su tratamiento. Yo le ofrezco un camino, pero usted siempre decide si este camino es adecuado para usted. (...más)
 

Curriculum Vitae Breve

Formación Académica y Complementaria

2011-2018 Formación en Psicoterapia (Terapia Cognitivo-Conductual) en Alemania, equivalente al P.I.R. en España (Psicologo Interno Residente con la salida de Especialista en Psicología Clinica)

2003-2017 Varios cursos de formación complementaria (Terapia Sistémica y Familiar, Coaching, Focusing, Terapia de Esquemas, EMDR)

 Experiencia laboral

Tengo muchos años de experiencia profesional (15 años) como psicóloga y psicoterapeuta en varias clínicas y consultorios psicológicos, coaching, varias actividades de enseñanza, así como trabajo en el campo del desarrollo personal y organizacional (...más)

Servicios

Le puedo ofrecer Apoyo Psicológico (incluyendo Terapia de Parejas y Terapia Familiar) (...más), Coaching (...más), Psicoterapia (...más) y Técnicas de Relajación (...más), así como Talleres sobre diversos temas (...más).

Tanto el Apoyo Psicológico como el Coaching están dirigidos a personas sanas que desean recibir apoyo para superar problemas específicos o alcanzar objetivos específicos. La psicoterapia está dirigida a personas con problemas más profundos y complejos, que suelen tener síntomas psicológicos más pronunciados (como trastornos del sueño, trastornos de concentración, estado de ánimo depresivo, ansiedad....). 

Las Técnicas de Relajación pueden utilizarse tanto para tratar algunas molestias mentales y físicas como para la prevención y la mejora del bienestar general de las personas sanas.

Para saber qué oferta es la más adecuada para usted, puede encontrar un resúmen de los servicios que ofrezco en la página "Servicios" (...más) y información más detallada en los enlaces correspondientes o puede utilizar una Consulta Inicial para aclarar sus dudas en una conversación conmigo y seleccionar juntos el enfoque adecuado.

Métodos

Soy terapeuta licenciada y registrada de Terapia Cognitiva Conductual (De). La Terapia Cognitiva Conductual es un método con base científica para resolver problemas en el campo cognitivo, emocional y conductual. Está reconocido como un método eficaz para el tratamiento de los trastornos mentales. Constituye una base sólida para el tratamiento de los trastornos mentales, la prevención y el tratamiento de una variedad de problemas. Pero en mi experiencia puede ser útil integrar diferentes enfoques, dependiendo del cliente, el problema y la situación. A continuación encontrará una lista de los procedimientos, métodos y técnicas con los que trabajo con más frecuencia:

  • Terapia Cognitivo-Conductual
  • Mindfulness
  • Focusing
  • Terapia de Equemas
  • Terapia de trauma

- Estabilización, p.ej. con la ayuda de ejercicios de imaginación (p.ej. según Luise Reddeman)
- La confrontación del trauma haciendo uso de la terapia cognitivo-conductual centrada en el trauma.

- EMDR (Desensibilización y reprocesamiento del movimiento ocular)

  • Entrenamiento de la Competencia Emocional
  • TDC (Terapia Dialéctica Conductual)
  • Terapia Breve Centrada en Soluciónes

En la página "Métodos" (...más) encontrará sólo la misma lista en este momento, pero en el futuro añadiré descripciones a todos los métodos.

Si desea trabajar conmigo, por favor concierte una cita para una Consulta Inicial sin compromiso. Si las fechas en línea no le convienen o prefiere reservar por otros medios, póngase en contacto conmigo por correo electrónico ([email protected]), teléfono (+34 602821299) o formulario de contacto.

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