Psychotherapie
Jeder
Mensch kann in seinem Leben in so starke Krisen geraten, dass er trotz
all seiner Fähigkeiten nicht mehr in der Lage ist, diese alleine zu
bewältigen. Wenn unsere bewährten Problem-Bewältigungsstrategien
versagen, können sich psychische Symptome wie Schlafstörungen,
Albträume, Grübeln, Konzentrationsstörungen, anhaltende Anspannung, irrationale Ängste, Vermeidungsverhalten, depressive Stimmung, Lustlosigkeit, Interessenverlust, Energielosigkeit, Substanzmissbrauch (z.B. zu viel Alkohol)
entwickeln. In diesem Fall ist es ein Zeichen von Mut und Stärke, sich
die notwendige professionelle Hilfe zu suchen.
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